어두운곳에 있다가 밝은곳으로 가면 눈이 잘 안보여요

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 이상미 입니다.

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어두운 곳에서 밝은 곳으로 가면 눈이 잘 안 보이고 기절할 것 같으면서

머리가 아픈 증상은 광과민성증후군일 가능성이 있습니다.

광과민성증후군은 빛에 민감하게 반응하여 두통, 어지러움, 눈의 피로 등의 증상이

나타나는 질환입니다.

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다음과 같은 증상이 나타납니다.

1.밝은 곳에서 눈이 부시고 시야가 흐려집니다.

2.두통이 발생하고 어지러움이 느껴집니다.

3.눈이 피로하고 따끔따끔한 느낌이 듭니다.

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광과민성증후군은 다양한 원인이 있습니다.

1.스트레스: 스트레스가 쌓일수록 광과민성증후군이 발생할 가능성이 높아집니다.

2.수면 부족: 수면 부족으로 인해 광과민성증후군이 발생할 가능성이 높아집니다.

3.자외선 노출: 자외선 노출이 많은 경우 광과민성증후군이 발생할 가능성이 높아집니다.

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광과민성증후군을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법이 있습니다.

1.자외선 노출을 최소화합니다.

2.스마트폰이나 컴퓨터 등의 전자기기를 사용할 때는 적절한 거리를 유지하고, 화면 밝기를 조절하여 눈에 부담을 주지 않도록 합니다.

3.스트레스를 해소하고 충분한 수면을 취합니다.

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광과민성증후군이 지속되거나 악화되는 경우에는 병원에 방문하여 전문적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 감사합니다.