아킬레스 건염 질문이요
아킬레스 검염 보다 파열이 심한 거잖아요
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 박희설 입니다.
일반적으로 건염은 만성 과사용 손상으로, 주로 아킬레스건에 부하가 많이 가서 미세 손상이 발생하여 생기게 되는 것으로 스트레칭 및 사용을 줄이는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 하이닥- 상담의 박희설 입니다.
일반적으로 건염은 만성 과사용 손상으로, 주로 아킬레스건에 부하가 많이 가서 미세 손상이 발생하여 생기게 되는 것으로 스트레칭 및 사용을 줄이는 것이 좋습니다.