콜레올리지티
올리브영에서 파는 콜레올로지티를 먹기 시작할려고 하는데요 아침밥을 먹고 나서 먹는게 좋은가요 아니면 아침밥을 먹지 말고 콜레올로지티를 먹는게 다을까용??
콜레올리지티에 대한 것을 알려주세용~ ㅠㅠ
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 홍인표 입니다.
식전 식후보다는 운동 전 후로 드시는 것이 좋아고 합니다.
탄수화물을 줄이고 채소 섭취를 늘려주세요
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 홍인표 입니다.
식전 식후보다는 운동 전 후로 드시는 것이 좋아고 합니다.
탄수화물을 줄이고 채소 섭취를 늘려주세요