정강이 근육에서 찌르르한 느낌
한달 전부터 웨이트를 시작했는데, 하체 운동 많이 한 날에 오른쪽다리 정강이 앞쪽이 감각이 없어진다는 느낌이 들었었어요. 약간 마취된 듯한 느낌이랄까?
그리고 며칠 전에는 하체 웨이트하다가 힘 줄때마다 오른쪽 정강이 앞부분 근육에서 찌르르한 느낌이 강하게 들면서 마취된 느낌도 들길래 그만두고 상체운동 했었거든요.
근데 그 날 이후로 오른쪽 정강이근육에서 찌릿한 느낌이 몇 초에 한번씩 느껴져요..
이게 아프거나 그렇진 않은데 자꾸 일상생활중에 신경쓰여서 왜 그런건지 질문드립니다.
그리고 며칠 전에는 하체 웨이트하다가 힘 줄때마다 오른쪽 정강이 앞부분 근육에서 찌르르한 느낌이 강하게 들면서 마취된 느낌도 들길래 그만두고 상체운동 했었거든요.
근데 그 날 이후로 오른쪽 정강이근육에서 찌릿한 느낌이 몇 초에 한번씩 느껴져요..
이게 아프거나 그렇진 않은데 자꾸 일상생활중에 신경쓰여서 왜 그런건지 질문드립니다.
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김현정 입니다.
정강이 근육의 이상 감각으로 질문하셨네요.
최근 웨이트를 시작하신 것으로 보아 근육의 과사용에 의한 염증이나 인대쪽 염증이 의심됩니다.
찌르르 하는 정도가 아니라 통증이 발생한다면 통증이 유발되는 자세를 피하고 휴식, 스트레칭, 마사지를 해주시는 것이 좋습니다.
그러나 환자분을 직접 진찰하지 않아 정확한 답변은 어려우며 통증이 일주일 이상 지속되거나 악화되고 근력 약화, 다리 저림 등의 동반 증상이 있다면 근처 통증의학과나 정형외과로 내원하시길 권해드립니다.
쾌유를 빕니다.
감사합니다.