지난 토요일에 종아리 통증왔는데도 참고 42km LSD거리채웠고 월,화요...
지난 토요일에 종아리 통증왔는데도 참고 42km LSD거리채웠고 월,화요일에도 조금 통증있어도 통증부분 자극 안 가게 런닝보조운동1시간 정도했는데 오늘보니 복숭아뼈밑에 피멍이 보이네요 지금은 종아리 만져도 통증은 없고 계단내려갈때 살짝 불편하네요 인대에 문제있나요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 윤민수 입니다.
일반적으로 장시간,장거리의 이동 후 발생하는 통증과 피하출혈은 인대 손상의 가능성을 시사합니다.
다만 인대 손상의 경우 어떠한 움직임에서 통증이 발생하는지, 어떠한 움직임에 근력 저하가 발생하는지 등에 대한 상세한 확인이 필요하기 때문에 정확히 말씀드리긴 어렵습니다.
종아리가 아닌 멍이 든 부위를 만졌을 때 통증이 어디까지 발생하는지에 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
인대 손상의 경우 완전파열이 아닌 이상 적절한 휴식 이후 자연회복이 되는 경우가 많습니다. 무리한 운동은 자제하시고 추후 증상이 악화된다면 인근 병원에 방문하시어 진료를 보시는 것을 권유드립니다.
감사합니다.