허리를 구부리면 아파요

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 윤민수 입니다.

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허리를 앞으로 구부리는 자세에서 통증이 발생하여 많이 불편하실 것으로 생각됩니다.

다행히 현재 X-ray 촬영 결과 척추뼈 또는 골반의 특별한 이상은 없다고 하셔서 다행이네요.

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다만, 허리 통증의 원인에는 뼈 이외에 근육이나 디스크, 신경 등의 많은 부분들이 관여를 하고 있습니다.

그렇기 때문에 MRI 등의 다른 검사결과가 없다면 현재 말씀해주신 내용 만으로는 상당히 제한적인 답변을 드릴 수 밖에 없겠습니다.

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통증이 어떤 상황에서 발생되었는지, 얼마나 오래 되었는지, 허리 부분에만 있는지, 또는 다리로 뻗치는 양상이 있는지에 따라 조금 다를 수 있습니다.

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우선 다리까지 저린 느낌이 통증이 아니더라도 어느정도 동반되어 있다면, 흔히 말하는 디스크로 인한 신경근 압박 증상일 가능성이 있을 것으로 보입니다. 이러한 경우 추후 악화될 가능성이 있고 장기적인 근력저하나 감각이상이 발생할 수 있으므로 인근 병원에 방문하여 척추에 대한 정밀검사를 받아보는 것이 좋을 것으로 보입니다.

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다리에는 전혀 아무런 증상이 없고 오로지 허리에만 통증이 있으며 허리 근육을 사용할때만 통증이 발생한다면 요추염좌의 가능성이 있을 것으로 보입니다. 흔히들 "허리를 삐끗했다" 라고 표현하는 상황입니다. 허리 근육들이 일시적으로 과도하게 늘어나서 통증이 발생할 수 있기 때문입니다. 이 경우, 무리한 신체활동은 자제하시며 진통제 복용과 함께 충분한 휴식을 취하면 2~4주 정도 내외로 호전될 가능성이 있을 것으로 보입니다.

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감사합니다.

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