아킬레스건염 어제부터
어제부터 아킬레스건염 증상이 있어요.
병원은 뭐 원장님과 스케줄이 안 맞아서
다음주에 진료보기로 했어요.
5일 뒤에나 아킬레스건염 치료를 받아볼
수 있을 거 같은데 그때까지 어쩌면 좋죠.
딱히 걸을 일은 없긴한데 그냥 계속
아킬레스건염 주변으로 찜질해줄까요.
병원은 뭐 원장님과 스케줄이 안 맞아서
다음주에 진료보기로 했어요.
5일 뒤에나 아킬레스건염 치료를 받아볼
수 있을 거 같은데 그때까지 어쩌면 좋죠.
딱히 걸을 일은 없긴한데 그냥 계속
아킬레스건염 주변으로 찜질해줄까요.
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김옥선 입니다.
아킬레스건염에 대해 질문주셨군요.
현재 질문자님의 상태를 살펴 보지 못했기
때문에 정확한 설명을 드리기 어렵습니다.
그러니 이에 대해서는 담당의와 상의를
해보는 것이 좋은데요.
치료 전 충분한 휴식을 취해주는 것은
아킬레스건에 회복되는 시간을 주는
것으로 어느 정도 통증을 완화시키는
방법이 됩니다.
또한 10~15분 정도 냉찜질을 병행해
준다면 염증과 부종이 가라앉게되면서
이 또한 통증이 해소되는데에 도움을
줄 수 있을 거예요.
다만 5일 가량 움직임없이 안정만 취하다
보면 갑작스러운 움직임에 아킬레스건염
증상이 악화될 수 있으니 가벼운 스트레칭을
함께 병행해주는 것이 좋겠습니다.
쾌유를 빕니다.
감사합니다.