생리불순 원인을 잘 몰라서 알고 싶어요 (녹번역 20대중반/여 생리불순원인)

생리불순 원인이 따로 있는지 궁금합니다

매달 불규칙했는데 최근 들어 몸 상태도 안 좋은 것 같고

점점 더 생리불순이 심해지는 것 같아요

크게 스트레스 받는 일도 없는데 이유가 뭘까요?

안녕하세요, 상담의사 송지영입니다.

생리불순 원인에 대한 고민이 크신 것 같습니다.

우선 생리불순은 월경 주기가 자주 21일 미만으로 반복되거나, 40일 이상으로 간격이 늘어진 경우 해당합니다. 혹은 월경량이 너무 적거나 너무 많은 경우에도 해당되기 때문에, 의심된다면 생리불순 원인 파악을 위해, 관련 의료기관을 찾아 검사 받아 보시는 것이 좋습니다.

대표적인 생리불순 원인은 다음과 같이 있습니다.

▲ 스트레스, 피로

▲ 완경이 가까워 올 때

▲ 급격한 체중 증가

▲ 영양 섭취 및 수면 습관의 변화

▲ 내분비계의 이상

내 몸에 어떤 이상이 생겼는지, 정확한 파악을 위해 상담과 검사가 필요하며, 이를 통해 올바른 치료의 방향을 결정하게 됩니다. 만약 문제가 되는 부분이 있다면 생활습관 교정도 필요하며, 그 외 식이조절 등도 함께 개선해 나가셔야 합니다.

이를 방치한다면 무월경 및 난임으로도 이어질 수 있는 문제인 만큼, 반드시 초기에 치료를 하는 것이 중요하므로 더 늦어지기 전, 도움을 받아 보시는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다.

감사합니다.