허벅지 흉터 제거 수술 후
흉터 안벌어지기 위해 6개월간 운동은 금지인가요?
스쿼트 같은거요
스쿼트 같은거요
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
운동 중에 수술 부위에 긴장이 가해질 수 있는 동작은 최대한 자제하면 좋습니다.
하지만 6개월이나 운동을 쉬는 것도 어려울 수 있기 때문에
집도의 선생님 과 상의해서 조금 일찍 운동을 재개하거나 동작을 점검받은 후 해당 동작은
편하게 자주 하는 그런 식으로 대응해보면 되겠습니다.
운동 중에 수술 부위에 긴장이 가해질 수 있는 동작은 최대한 자제하면 좋습니다.
하지만 6개월이나 운동을 쉬는 것도 어려울 수 있기 때문에
집도의 선생님 과 상의해서 조금 일찍 운동을 재개하거나 동작을 점검받은 후 해당 동작은
편하게 자주 하는 그런 식으로 대응해보면 되겠습니다.