잠을 너무 많이 자요
중3 여자입니다. 이번 연도 들어서 잠을 너무 많이 자게 돼서 고민이에요.
학교나 학원에서 자는 일도 없고 수업 들을 때는 집중 잘 되는데(어릴 때부터 습관 들여서) 집에만 들어오면 잠이 쏟아집니다.
평일에는 오후 8시~9시에 자서 오전 7시에 일어나는데
(학원 안 가는 날에는 오후 5시부터 자기도 해요..)
주말에는 금요일 오후 9시에 자서 토요일 오후 5시 정도에 깹니다.
사춘기가 조금 느리게 온 편인데 사춘기 때문일까요?
성장하는 중이라서 그렇다기에는 키도 안 자라고 작아요(반올림 158cm)..
주변 친척분들 중에서도 이랬다는 분도 안 계시고 친구 중에서도 없어서요
학교나 학원에서 자는 일도 없고 수업 들을 때는 집중 잘 되는데(어릴 때부터 습관 들여서) 집에만 들어오면 잠이 쏟아집니다.
평일에는 오후 8시~9시에 자서 오전 7시에 일어나는데
(학원 안 가는 날에는 오후 5시부터 자기도 해요..)
주말에는 금요일 오후 9시에 자서 토요일 오후 5시 정도에 깹니다.
사춘기가 조금 느리게 온 편인데 사춘기 때문일까요?
성장하는 중이라서 그렇다기에는 키도 안 자라고 작아요(반올림 158cm)..
주변 친척분들 중에서도 이랬다는 분도 안 계시고 친구 중에서도 없어서요
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
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답변다는중입니다.
잠시만요
5~10분 소요
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