중3 여자 키
생리 시작한지 한참 넘었고요, 중1때 키랑 지금이란 별반 차이가 없어요 다른애들은 다 쑥쑥 크던데 저는 키가 멈춘걸까 해서요 늦었지만 요즘에 줄넘기하고 있는데 키가 클까요? 아니면 그냥 운동하는 목적으로 하는게 좋을까요? 주변에서 다 성장판 멈출 나이고 멈췄다고 해서 슬퍼서 올려봅니다..
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 최연철 입니다.
키 성장에 대해 고민이신 듯합니다.
말씀대로 최근 2년 사이 거의 성장하지 않았다면,
질문자님의 연령(만 14-15세)을 고려했을 때는
성장이 거의 닫혔을 가능성도 생각해 볼 수 있습니다.
현 시점에 혹시 성장이 조금이라도 남아있다면
규칙적인 수면과 운동, 균형있는 영양 섭취,
적절한 체중 유지 등의 건강한 생활이 최선입니다.
정확한 평가를 위해서는 다양한 임상 정보와
성장판 검사 등을 종합하게 됩니다.
좋은 결과가 있기를 응원합니다. 감사합니다.