자면서 움찔

안녕하세요. 제가 학교에서 자면서 자꾸 움찔?발작을 하면서 일어나는데 쪽팔려서 못자겠는데 잠은 계속 옵니다. 혹시 움찔거리거나 발작을 안하면서 잘 수 있는 법 있나요ㅠㅠ 자꾸 해가주고 못 자겠어요 쪽팔려요....


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안녕하세요. 하이닥- 상담의 강중구 입니다.

수면중에 발생하는 움찔거리는 증상은 정상적으로 발생하는 수면놀람(hypnic jerks)가능성이 높으나, 그외 다른 병적인 원인 (근간대성 발작)으로도 발생할 수는 있습니다. 먼저 일상생활에서 적절한 수면을 취하시고도 증상이 계속 된다면 근처 신경과에 가셔서 진료 및 검사(예를 들면 뇌파검사)를 받아 보시기 바랍니다.

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