목 디스크
안녕하세요 운동을 좋아하는 사람입니다
무리하게 운동을 해서 그런지 오른쪽 승모근 쪽 담이 왔었습니다
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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 박호영 입니다.
급성 디스크 문제 발생시에는 움직일 수 없을 정도의 심한 통증이 발생합니다
운동을 하고 싶다는 생각이 드실 정도하면 디스크로 인한 염증문제가 아닐까 생각됩니다
그런 경우에는 2주정도는 평소의 절반 정도의 강도로 운동을 하시고 특별히 더 악화되는 부분이 없다면 정상적으로 운동을 하셔되됩니다.
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