허리디스크 엉덩이 다리저림
버스, 차 기타 등등 왠만한 푹신한 의자에 앉으면 안저린데(오래앉으면 저리긴 함 또는 허리가 많이 아픈날은 저림)
기숙사에 사진과 같은 의자들을 앉으면 다리가 막 저려요 심지어 등 엉덩이에 쿠션 깔아도 저리더라구요
저 의자 안 앉는게 맞는거죠?
수영도 시작했는데 허리에 도움이 될까요? 자유형만 합니더
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저 의자 안 앉는게 맞는거죠?
수영도 시작했는데 허리에 도움이 될까요? 자유형만 합니더
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 박호영 입니다.
증상을 일으키는 것들은 피하는 것이 좋습니다.
수영은 허리 무릎 건강에 좋습니다.
다만 접영은 조심히 하세요
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