운동을 많이 해도 척추 추간판탈출증에 걸릴 수 있나요?
평소 허리가 아파서 운동을 열심히 하는 편인데, 척추 추간판탈출증에 걸릴 수도 있나요?
운동 말고 재활을 해야 할까요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 박성익 입니다.
운동의 종류나 운동방식 등에 따라 오히려 허리에 안좋은 운동도 있을 수 있으니
정확히 척추건강에 도움이 되는 운동을 하셔야합니다.
안녕하세요. 하이닥- 상담의 박성익 입니다.
운동의 종류나 운동방식 등에 따라 오히려 허리에 안좋은 운동도 있을 수 있으니
정확히 척추건강에 도움이 되는 운동을 하셔야합니다.