오른쪽 뒷머리 통증

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 최율 입니다.

직접적인 진찰이 아닌 상담으로 정확한 판단은 어렵지만,

두통의 원인은 매우 다양합니다.

그래서 두통의 원인이 무엇이라고 단정하기는 어렵습니다.

우측 뒷머리 쪽에 찌릿한 두통이 있다면 경추성 두통을 가장 먼저 생각할 수가 있습니다.

후두신경통도 비슷한 의미로 혼용해서 사용됩니다.

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가장 흔한 두통의 원인은 경추성 두통, 긴장형 두통, 편두통 등이 있습니다.

편두통의 경우에는 빛, 소리 등에 예민하고 구토가 동반되는 경우가 많이 있습니다.

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좋지 않은 자세 등에 의하여 후두근 근육이 긴장을 하게 되면 두피로 가는 신경들을 압박하거나 근막을 자극하여 그 부위에 통증을 유발하는 경우가 많아요

심한 경우에는 눈이 빠지는 듯한 통증까지도 유발을 합니다.

이런 증상이 지속되면 만성이 되고 다른 증상이나 질환들을 유발할 수도 있습니다.

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수면자세에서 목의 통증이 있다면 목의 문제가 두통까지 일으키는 원인일 가능성이 높기 때문에 목을 먼저 좋게 만드는 것이 좋을듯합니다.

스트레스도 목의 근육을 긴장시키고 후두부를 압박하여 증상을 잘 유발합니다.

즉 이것도 목의 자세 등과 관련이 커요

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아래 내용은 참고로 읽어 보세요

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두통의 원인은 매우 다양합니다.

뇌종양이나 뇌출혈보다는 대부분 1차성 두통인 경우가 많아요.

대부분 뇌종양이나 뇌출혈 등은 다른 여러 증상을 동반을 합니다

​목이나 후두부의 근육에 의해서도 두통이 유발되기도 합니다.

흉쇄유돌근등의 후두부 근육에 의하여 두피로 가는 신경을 포착하면 이런 증상이 발생할 수가 있습니다.

머리를 흔들거나 목이 자극을 받으면 더 심해질 수도 있지요

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하나의 예로 아래 그림을 참고하시면 목의 근육이 두통이나 관자놀이, 이마 등에 통증을 일으킬 수가 있어요~(흉쇄유돌근 근육 외에도 두판상근 등 여러 근육등이 두통을 유발합니다. 아래 그림은 흉쇄유돌근이 일으킬 수 있는 통증 부위를 나타내는 것입니다.)

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출처) headache 2014:54:1441-1459

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일반적으로 후두부에서 시작하는 통증, 특히 찌릿거리는 통증은 후두부 근육에 의한 신경의 압박을 인한 신경통일 가능성이 많습니다. 즉 경추성 두통이라고도 많이 부릅니다. 심한 경우는 안구통, 머리 전체의 통증, 구역, 어지러움까지도 일으킵니다.

흉쇄유돌근등의 긴장이 같이 오는 경우 귀 주변의 통증도 동반되는 경우가 많아요.

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운동을 하거나 목에 힘이 많이 들어가는 경우(스마트폰, 누워서 TV 시청, 스트레스)에 근육이 긴장되면서 일으키는 경우가 많은데요,,

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하지만 혈압의 상승으로 인한 두통일 가능성도 있습니다. 혈압을 측정해 보시는 것도 도움이 됩니다.

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경추성 두통의 경우는 물리치료, 약물치료, 후두 신경치료(신경치료 후 증상의 호전을 관찰하여 경추성 두통 등과 감별) 등을 하게 됩니다. 또한 평소 목의 자세도 중요한 원인 중 하나입니다. 따라서 스트레칭, 좋은 자세를 하셔야 합니다.

위의 증상이 의심된다면, 후두부 머리카락 라인을 주변으로 해서 손으로 부드럽게 만져보고 압통이 있으면 손으로 마사지를 해주세요. 자주 일어나서 움직이고요 턱을 두 손으로 뒤로 가볍게 밀어서 목이 앞으로 나오지 않게 자세를 해주세요

빠른 쾌유 바랍니다.