스마일라식 받은 이후 관리하는거

안녕하세요. 하이닥- 상담의 고병우 입니다.

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시력교정 수술을 받으시더라도 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시간이

길다면 눈의 노화를 가속화시켜 근시퇴행이 오는 경우가 있기 때문에

생활 습관 개선에 노력을 기울이시는 게 시력을 오래 유지할 수 있는

방법입니다.

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눈에 피로가 누적되어 불편함이 지속된다면 안과를 내원해보시는 것도 좋으며,

건강기능식품 섭취를 통해 도움을 받아보시는 것도 한 방법입니다.

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아스타잔틴과 루테인이 눈 건강을 관리하는데

도움이 되는 건강기능식품이라 할 수 있습니다.

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아스타잔틴의 경우 눈 근육의 피로로 인해

초점 조절력이 떨어진 경우 섭취를 통해 개선에 도움을 받을 수 있으며,

식약처로부터 기능성을 인정받은 원료입니다.

아스타잔틴은 미세조류인 헤마토코쿠스에서 추출하므로 깨끗한 환경이 중요한데

유리관 배양과 저온 초임계 추출을 했는지를 확인하시면 좋습니다.

또한 늘어진 눈 근육의 이완 속도를 높여주기

때문에 눈 근육에 힘이 없어 발생하는 노안 개선에도 도움이됩니다.

아스타잔틴은 원료가 고가로 알려져 있는데

식약처에서 고시한 일일 최대 권장량은 12mg입니다.

함유량을 확인하시고 제품을 고르는데 참고해보시길 바랍니다.

컴퓨터 모니터를 계속해서 바라봐야만 하는 직장인들의 경우

황반색소 밀도 유지를 위해 루테인을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

황반색소는 블루라이트 차단해주는 역할을 하는데

루테인은 황반색소의 구성성분으로 밀도유지를 높이는데 도움을 주기 때문입니다.

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다수의 인체시험을 통해 검증되었는지,

FDA의 GRAS에 등재되었는지,

미국 국립 안연구소 대규모 임상연구인 AREDS2에 사용되었는지 등

루테인을 고르실 때 비트더블루(BAET THE BLUE)를

참고하시면 검증된 원료를 고르실 수 있습니다.

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답변이 도움이 되었길 바랍니다.