오른쪽 눈이 뿌옇게 보여요

안녕하세요 17살 학생입니다. 오늘 주말이라 오랜시간동안 모바일 게임을 했는데 좀 오래된 게임이라 60zh 초과로 게임을 하면 멈춰버려서 60hz로 바꿨다 120hz로 바꿨다 게임을 했는데 게임을 하다보니 갑자기 눈이 뿌옇게 보이고 시력이 갑자기 안좋아지는 느낌이 들어서 질문합니다.. 심각한건지 아니면 자고 일어나면 괜찮아 지는건지 궁금해요 대체로 오른쪽 눈이 그러합니다.. 답변 부탁드려요


❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 박진형 입니다.

게임을 오랜 시간 동안 플레이하면서 눈이 피로해지고

시력이 안 좋아질 수는 있습니다.

게임을 오랜 시간 동안 플레이하면서 눈을 과도하게 사용하게 되고

화면의 광도와 반짝임에 의해 눈이 피로해지고 시력이 일시적으로 약해질 수 있습니다.

일시적인 증상이라면 휴식을 취하고 눈을 적절히 휴식시키는 것이 좋습니다

눈을 감고 10분 정도 휴식을 취하거나 눈을 닫고 깊게 숨을 들이마시는 것

눈을 자주 깜빡이며 눈 주위 근육을 이완시키는 행동 등이 도움이 됩니다.

하지만 이러한 행동은 어디까지나 예방책이기 때문에

자세한 눈 상태를 확인하고 그에 따른 적절한 조언과

조치를 받아 보셔야 합니다.

안과로 내원하여 한번 자세한 진료를 받아 보시길 바랍니다.

감사합니다.

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