녹내장이 있습니다.
샌드백으로 복싱을 하거나 발차기를 할 때 안압이 올라가거나 녹내장에 영향을 미칠까요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 임성협 입니다.
녹내장이 있으신 분들은 운동에 주의가 필요합니다.
어떤 운동이든지 머리에 피가 쏠린다든지, 혈압이 올라간다든지 하는 운동은 좋지 않습니다. 걷기, 달리기, 수영같은 유산소 운동이 적당해 보이며, 무리는 안하는게 좋겠습니다.
스파링을 한다든지 하여 안면에 충격이 오는 것도 좋지 않습니다.