라섹 시력

안녕하세요. 하이닥- 상담의 고병우 입니다.

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눈에 피로가 쌓이지 않도록 관리해주는 가장 좋은 방법은

충분한 휴식을 취해주고 전자기기 사용 시간을 줄이는 것입니다.

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많은 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터 등의 전자기기 사용 시간이

매우 길어 이를 줄이시는 것만으로도 눈에 피로가 누적되는 것을

막고 시력 저하를 예방할 수 있습니다.

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또한 건강기능식품을 섭취하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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건강기능식품 중 아스타잔틴은 망막의 혈류량을 증가시켜

눈 근육의 탄성력을 개선해주고 초점 조절력 증가를 통해

결과적으로 눈의 피로를 경감시키는데 효과적으로 알려져 있습니다.

식약처로부터 눈의 피로개선에 도움을 줄 수 있음을 기능성을 인정받은 원료입니다.

또한 늘어진 눈 근육의 이완 속도를 높여주기 때문에

눈 근육에 힘이 없어 발생하는 노안 개선에도 도움이됩니다.

아스타잔틴은 미세조류인 헤마토코쿠스에서 추출하므로

깨끗한 환경이 중요한데, 유리관 배양과 저온 초임계 추출을

했는지를 확인하시면 좋습니다.

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아스타잔틴은 원료가 상당히 고가로 알려져 있습니다.

식약처에서 고시한 일일 최대 권장량은 12mg이니 참고하시길 바랍니다.

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또한 루테인은 블루라이트를 차단하는 역할을 하는 황반색소의

구성성분이기에 같이 섭취해주시면 더 좋습니다.

다수의 인체시험을 통해 검증되었는지,

FDA의 GRAS에 등재되었는지,

미국 국립 안연구소 대규모 임상연구인 AREDS2에 사용되었는지 등

루테인을 고르실 때 비트더블루(BAET THE BLUE)를

참고하시면 검증된 원료를 고르실 수 있습니다.

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답변이 도움이 되었길 바랍니다.