윤곽수술후 산책하라는데

안녕하세요. 하이닥- 상담의 위성윤 입니다.

윤곽 수술 후 첫 일주일은 안정하시는 게 좋습니다.

가만히 있으면 답답하니 운동하고 싶으면 가벼운 산책은 괜찮다는 것이지 산책을 많이하면 활 수록 붓기가 빨리 빠진다 그런 것은 아닙니다.

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적오도 3일은 지난 후에 30분 이하로 가볍게 하시는 것이 좋습니다.

빠르게 걷기는 12주 지나고 부터, 힘을 쓰는 운동은 3주 지나고 부터 하시면 됩니다.

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