트램펄린 휴유증인가요?

지난 주 목요일 트램펄린을 탄 후 지금까지 조깅하거나 점프를 하거나 침대에 몸을 천천히 눕히면 등 윗 부분에서 중간 부분 척추가 있는 부분이 찌릿찌릿하면서 가슴쪽 숨 쉬기가 버거운 것 같아요. 그렇다고 목은 아프지 않아요 날개뼈도 그렇고요 등 하부쪽도 그런거 같지 않아요. 근육이 늘어난 걸 까요, 단순 근육통일까요, 염증이 생긴 걸까요(염증 약을 먹어도 아 나아지긴 했어요), 아니면 근육이 찢어진 걸까요?? 온찜질이랑 근육젤로 마사지 같은 것도 어제 하고 오늘 얼음찜질도 했어요

긴 글 읽어주셔서 감사하고
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