무릎 자극..
증상: 가만히 있어도 무플에 뭔가 불편함을 느낌, 아프다고 하기엔 애매한 느낌, 뭔가 가만히 있어도 무릎에 자극? 압박이 느껴짐
제가 현재 이런 증상을 겪고 있는데요 원인이 뭘까요?.. 이틀에 한번씩 20분 가볍게 뛰고 하루에 10시간이상씩은 앉아있는 것 같아요. 제 나이는 만19세입니다.
제가 현재 이런 증상을 겪고 있는데요 원인이 뭘까요?.. 이틀에 한번씩 20분 가볍게 뛰고 하루에 10시간이상씩은 앉아있는 것 같아요. 제 나이는 만19세입니다.
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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 권제호 입니다.
우선 그런 증상이 나타난다면 뛰는 것 멈추시고 앉아 있을 때 스트레칭 자주 해주시고
아프면 진통제 복용하면서 1-2주 경과를 보시고
그래도 지속된다면 MRI검사가 필요합니다.