입벌리고 잠

안녕하세요. 하이닥- 상담의 한진규 입니다.

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코숨테이프에 대해 문의하셨습니다. 일단 구강호흡을 한다면 수면 중 호흡장애가 있을 수 있습니다.

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수면무호흡이라는 것은 잘때 숨을 안 쉬는 것이 아니라 수면다원검사상 코골이가 있으면서

수면 중 산소 포화도 저하 및 뇌파 문제가 발생시 진단이 이루어지므로

우선 수면다원검사를 하지 않으면 본인의 코골이가 수면무호흡을 동반 했는지 아닌지 여부를

아무도 알수 없기 때문에 수면다원검사를 받아 보시는 것이 좋을듯 합니다.

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코골이 와 수면무호흡증의 원인은 너무나 다양합니다.

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뇌숨골 기능 저하, 폐기능저하, 횡경막 기능저하, 기도 협착 등입니다.

단 코는 양쪽이 동시에 막혀야 무호흡이 유발되므로 단지 코 질환으로만 수면무호흡의 ㅇㅝㄴ인을

설명 하기엔 부족합니다. 한쪽 코만 막힐시는 코골이 소리가 크게 날수는 있으나 무호흡여부는

수면검사 결과로 확인을 해 보아야 합니다.

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코숨테이프는 단순 코골이의 경우

즉 산소가 떨어지지 않는 소리만 나는 코골이인 경우 입을 막아 소리를 줄이는 역활을 할 수 있습니다.

하지만, 수면무호흡증을 동반한 코골이라면 매우 위험한 행동입니다.

호흡이 불안한데 거기에 하나의 통로인 입까지 코숨테이프로

막게되면 무호흡은 더 심해질 수 밖에 없습니다.

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무호흡이 반복적으로 길어지게 되면 뇌와 심장쪽에 무리가 되고, 심할 경우 돌연사의 위험도 있습니다.

때문에 무호흡 여부를 꼭 확인 하시고 단순 코골이 일 때만 사용하시기 바랍니다.

눈에 보이게 숨 멈침 증상이 보이지 않더라도 무호흡일 수 있기 때문에 무호흡 여부는

꼭 수면다원검사를 통해서 확인 하셔야 합니다.

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만약 본인의 코골이가 수면무호흡증으로 진단 받으시면 수면무호흡 치료는 단순 코골이 치료처럼

무조건 수술적 치료가 먼저 선행되는 것이 아니고 원인이 복잡하므로 2014년 보건 복지부 수면무호흡

치료 지침을 보시면 내과적인 양압기 치료가 가장 먼저 제안 되어 있고 특히 미국수면학회에서는

심혈관장애를 한번 앓았거나 고위험자에게 첫번째 수면무호흡증치료법으로 양압기를 권장하며

(양압기만이 유일하게 7년이상 치료시 심혈관 합병증 예방이 입증된 무호흡치료법이므로)

아직 그 어떤 치료법도 양압기를 능가하며 심혈관 합병증 치료효과를 입증 못했기 때문에 수술은

해부학적인 원인등 확실한 구조적 문제 시 선택적으로 권장하고 있습니다.

상황에 따라서는 수술적 요법 과 병행해서 치료하는 경우도 있습니다.

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코골이, 수면무호흡증 잘 치료하시기 바랍니다.