독서실에서 코를 골아버렸어요
하… 10분 정도 졸았다가 제 소리에 제가 깼네요… 골기 시작한 순간에 깬 건지 10분 내내 곤 건지 모르겠지만 전자였으면 좋겠습니다ㅠㅠ 시끄럽다고 클레임 들어오겠네요… 입 벌리고 자면 코 곤다는데 전 입 다물고 자는데도 왜 이럴까요ㅠㅠㅠㅠ
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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김태만 입니다.
코를 고는 것은 입을 벌리고 닫고 와는 상관 없습니다.
호흡기도에 눌려서 나타나는 현상입니다. 잠을 잘때 호흡기도가 눌리지 않도록 잠을 자도록 하세요.