목 뚜둑하는 습관이있었는데

목 뚜둑하는 습관이있었는데
어느날부터 왼쪽 경추 2번쯤에 통증이 느껴지더라구요
그리고 고개가 잘 안 돌아갔어요 ㅠㅠ
무슨 문제가 생긴 건가요
그 뒤로 일자목 생김


❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 오현민 입니다.

목 에서 소리를 내는 행위를 한다고 해서 일자목이 생기거나 하지는 않습니다.

일자목이 생기는 이유는 스마트폰 보는 행위와 같이 잘못된 동작을 지속적으로 해서

발생합니다.

목에서 소리를 내는 행위는 자주 하는 것은 좋지 않습니다.

시원한 느낌이 드는 것은 일시적으로 그렇게 느껴지는 것으로 그러한 행위를 반복적으로

하면 경추에 더 무리를 줄 수 있습니다.

빠른 쾌유를 빌겠습니다.

감사합니다.

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