주 5일전신운동 괜찮나요?

18살 운동시작한지 2년 됐습니다

주5일로 할까 주 4일로 할까 고민중

❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 전평식 입니다.

교과서에는 주 4-5일을 하라고 했으니

본인 일정과 재미로 하시면 되겠습니다.

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