전방십자인대+반월상연골판 봉합술
8월 초에 좌측전방십자인대 재건술과 반월상연골판 외측내측 봉합술 받아서 지금 4주차 접어들었습니다.
무릎 각도 90도 조금 더 나오고 지금까지 목발 짚다가 도수치료사 분이 체중부하 조금씩 해보자고 하셔서 지도 하에 벽잡고 왼쪽 한발서기 30초, 양쪽 까치발 서기로 체중부하 했습니다. 원래 6주까지 딛으면 안되는 것으로 알고 있는데 봉합술 한 곳이 터지거나 하지는 않을까요?
집에서 하는 재활운동으로도 한발서기 30초 까치발 최대 1분 정도로 알려주셨는데 일단 체중부하 시에 통증은 없긴 하거든요 통증이 없어도 봉합술 한 곳 터질 수 있나요..?
무릎 각도 90도 조금 더 나오고 지금까지 목발 짚다가 도수치료사 분이 체중부하 조금씩 해보자고 하셔서 지도 하에 벽잡고 왼쪽 한발서기 30초, 양쪽 까치발 서기로 체중부하 했습니다. 원래 6주까지 딛으면 안되는 것으로 알고 있는데 봉합술 한 곳이 터지거나 하지는 않을까요?
집에서 하는 재활운동으로도 한발서기 30초 까치발 최대 1분 정도로 알려주셨는데 일단 체중부하 시에 통증은 없긴 하거든요 통증이 없어도 봉합술 한 곳 터질 수 있나요..?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 전평식 입니다.
괜찮습니다.
1. 자주 얼음을 대주시고
2. 의자에 걸터앉아 견딜 수 있는 통증까지 구부리고 펴주는 운동을 20회, 하루 5차례 하시고
3. 견딜 수 있는 통증까지 체중을 주고 걸으십시오.