족저근막염, 아킬레스 건염 질문이요
만성으로 되면 운동을 평생 못 하게 되나요 ?
아킬레스 건 파열되고 수술후에 회복후에 달리기 웨이트 등 운동하는 사람은 봤는데
염증 반응은 파열 보다 못한 존재인가요 ,,?
아킬레스 건 파열되고 수술후에 회복후에 달리기 웨이트 등 운동하는 사람은 봤는데
염증 반응은 파열 보다 못한 존재인가요 ,,?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김준현 입니다.
만성으로 되더라도 증상조절하고 스트레칭 등 하시면서 운동하시면 됩니다.
족저근막염이든 아킬레스 건염이든 증상에 맞게 치료하시고 운동 후 증상이 악화되면 그에 맞게 또 치료하시면 됩니다. 운동을 평생 안하고 살 수는 없으니, 증상이 조금 생기더라도 운동하시는게 좋을것 같습니다.