손목 누르면 아픔
손등 아래 손목부분(?) 그 부분에 타격이 있긴 했는데 멍이나 붓기는 없어서 냅뒀습니다. 하루 지난 상태인데 돌리거나 움직여도 아프지는 않으나 누르면 멍든부위 누르는것처럼 아파요 병원은 가보는게 나을까요? 아니면 안가도 괜찮을까요
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(본 의학적 의견은 자세한 신체검진과 같은 정보가 부족한 상태에서 말씀드리는 의학의견이라는것을 아시고 참고만하시기바랍니다.)
하루정도밖에 지나지 않은 타박상은 불편할 수 있습니다. 최소 3~4일은 갈 수 있고, 보통은 그 전에 사라지기도 합니다. 손목 움직이고 불편감이 심하지 않다면 그냥 지켜보셔도 충분합니다.
증상이 심하지 않다면 충분한 휴식과 통증 초기에 냉찜질, 가벼운 마사지정도가 도움이 됩니다. 휴식이란 평소에 하던 운동이나 움직임을 줄이고 쉬는것이고, 냉찜질은 통증 초반에 염증이 있을 때 천염 항염증효과로 추가적인 조직손상을 줄여줄 수 있습니다. 그리고 마사지는 손가락으로 부드럽게 오일이나 로션을 바른 후 만져주면 혈액순환을 도와 주어 회복에 도움이 됩니다.
그래도 증상이 호전이 없다면 병원진료를 통해서 엑스레이와 신체검사를 추가로 받으시는게 좋겠습니다. 병원에서는 증상이 심하지 않으면 초반에는 물리치료와 진통제정도를 처방하게되고, 호전이 잘 되지 않는다면 주사나 충격파의 다른 적극적인 치료를 고려할 수 있습니다.