발목복사뼈통증 어마어마하네요
제가 착지를 잘못해서
떨어져 진짜 발을 확 접질렸는데
순간적인 통증이 너무 심해서
진짜 제대로 못 움직였어요...
결국은 데굴데굴 굴러서 어떻게
안전한 곳으로 대피하긴 했는데...
신발을 벗고 나니 발목복사뼈통증이
너무 아프고ㅠㅠ 급하게 얼음으로 냉찜질
해주긴 했지만... 아무래도 발목복사뼈통증
제대로 인대 나간 것 같아요ㅠ
골절까지 안와서 다행이려나...
구급차를 타고 결국은 병원을 갔습니다...
하 기분 좋은 주말... 이게 뭔지 참ㅠㅠ
발목복사뼈통증 괜찮아지겠죠..??
떨어져 진짜 발을 확 접질렸는데
순간적인 통증이 너무 심해서
진짜 제대로 못 움직였어요...
결국은 데굴데굴 굴러서 어떻게
안전한 곳으로 대피하긴 했는데...
신발을 벗고 나니 발목복사뼈통증이
너무 아프고ㅠㅠ 급하게 얼음으로 냉찜질
해주긴 했지만... 아무래도 발목복사뼈통증
제대로 인대 나간 것 같아요ㅠ
골절까지 안와서 다행이려나...
구급차를 타고 결국은 병원을 갔습니다...
하 기분 좋은 주말... 이게 뭔지 참ㅠㅠ
발목복사뼈통증 괜찮아지겠죠..??
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 김상범 입니다.
착지를 잘못해서 발목복사뼈통증이 생겼는데
발목을 접지를 때 가벼운 부상은 수일 내에 증상이
호전되기도 하지만 관절 내 인대나 힘줄 등이
늘어나거나 손상된 경우에는 증상이 오랫동안
지속되기도 합니다.
오랜기간 붓기와 통증, 보행 시 불편함이
느껴진다면 병원에 가서 자세히 검사를 해보고
인대나 힘줄 등 부상 부분에 대한 충분한 치료가
필요하니 참고해 주시기 바랍니다.
또한 부상 부위에 너무 무리한 체중 부하를
제한해 주시고 약물과 물리치료 등을 하면서
경과를 지켜봐 주시기 바랍니다.
감사합니다.