팔꿈치 통증
오늘 모고치고 남는시간에 엎드려 자려하는데 팔꿈치가 너무 아픈거에요
근데 그땐 내가 이상하게 자세를잡았나? 하고 넘어갔는데
지금 보니까 오른쪽이 왼쪽보다 더 튀어나와있고 누르면 되게아파요
그리고 팔을 쭉피거나 구부리거나 그리고 힘을주거나 뭘 들면 팔꿈치에 저 뼈가 시큰시큰합니다
사실 제가 체육을 좋아하는데 요번주에 학교에서 제 가슴정도 높이의 단상? 그런곳을 팔로 받치고 점프에서 올라가는?? 그런걸 하긴했거든요
그걸 하는데 어디 부딪히진않았지만 혹시 그런걸로도 뼈에 문제가 생길수있나요?
근데 그땐 내가 이상하게 자세를잡았나? 하고 넘어갔는데
지금 보니까 오른쪽이 왼쪽보다 더 튀어나와있고 누르면 되게아파요
그리고 팔을 쭉피거나 구부리거나 그리고 힘을주거나 뭘 들면 팔꿈치에 저 뼈가 시큰시큰합니다
사실 제가 체육을 좋아하는데 요번주에 학교에서 제 가슴정도 높이의 단상? 그런곳을 팔로 받치고 점프에서 올라가는?? 그런걸 하긴했거든요
그걸 하는데 어디 부딪히진않았지만 혹시 그런걸로도 뼈에 문제가 생길수있나요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 이동규 입니다.
우선 질문자님의 현재 상태를 직접 보고 진단한 것이 아니기에 구체적인 답변드리기 어려운 점 양해 바랍니다.
뜀틀 넘기처럼 팔로 받치고 점프하는 동작을 반복할 경우 팔꿈치 통증이 생길 수 있습니다.
팔로 받치는 과정에서 팔꿈치에 하중이 집중되기 때문입니다. 그래서 '근육통'이 생겼을 수 있으니 무거운 것을
들거나 팔꿈치에 자극이 가는 동작은 자제하고 휴식을 취하시기 바랍니다. 만약 3일 이상 팔꿈치 통증이 지속된다면 '테니스엘보', '팔꿈치 추벽증후군' 등 주관절 질환일 수 있으니 그땐 정형외과 전문의에게 정밀 진단 받아보실것을 권유 드립니다.
질문자님의 쾌유를 빕니다.
감사합니다.