배드민턴 무릎통증 무리했나본데
날이 선선해져서 운동을
하려고 찾아보다가 집에 있던
배드민턴 채를 발견했어요.
그래서 조금씩 치기 시작했는데
욕심이 생기니까 무리하게 되더라구요.
배드민턴 무릎통증 생겼다면 혹시
전방십자인대파열 가능성 높을까요?
아무래도 아직 성장기이다 보니
배드민턴 무릎통증으로 문제가 생기면
타격이 크지 않을까 생각합니다.
배드민턴 무릎통증 어떻게 해야 하나요?
하려고 찾아보다가 집에 있던
배드민턴 채를 발견했어요.
그래서 조금씩 치기 시작했는데
욕심이 생기니까 무리하게 되더라구요.
배드민턴 무릎통증 생겼다면 혹시
전방십자인대파열 가능성 높을까요?
아무래도 아직 성장기이다 보니
배드민턴 무릎통증으로 문제가 생기면
타격이 크지 않을까 생각합니다.
배드민턴 무릎통증 어떻게 해야 하나요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 김상범 입니다.
배드민턴과 같이 공을 따라 이리저리
움직임이 많은 운동을 하게 되면 무릎에
하중이 실리면서 외력으로 인해 통증이나
증상이 나타나게 될 수 있습니다.
보통 무릎 부상으로 전방십자인대파열이
많은 편이긴 하지만 점프를 하고 착지를
하면서 무리가 갈 수 있는 반월상 연골 파열도
있으니 검진이 필요하겠습니다.
적절한 치료 및 수술을 통해 증상 개선을 해줘야
하는데 정확히는 병원을 방문해 진료 및 검사를
통해 파악을 해야 하고 이후에는 치료를 통해
관절의 가동범위를 회복시켜 주고 주변 근력을
강화해 주면서 관리해 주시기 바랍니다.
아직 성장기 인데 무릎 부상을 입게 되면
자칫 성장판 손상이 진행될 수도 있으니
주의해야 되겠습니다.
감사합니다.