무릎쪽 주사 괜찮은게 뭐 있을까요?
30대후반입니다
30대초때 런닝머신 과격히 뛰다 무릎이 않좋아 졌습니다
뒤로 살살 살며 무릎쪽에 프롤로? 주사도 많이 맞고
그랬었습니다.
최근 코로나로 체중이 20키로정도 늘어나고
요 몇일전부터 서있는데도 무릎 슬개골 위쪽인가
통증이 오면서 서있기 힘들고 걷는것도 잠깐 힘들었습니다
꼭 상태가 나사가 느슨한것같이 불안합니다...
몇년전 엠알에서도 뭐없다고 했었습니다...
다시 프롤로를 맞아봐야 될까요? 다른 좋은게 있을까요?
체중 빼는게 우선이지만...
리젠씰?같은것도 있던데요
조언좀 부탁드림니다...
(참고로.. 지병이 갑상선암으로 전절제,목디스크,허리디스크,혈압약,고지혈증,당뇨초기...)입니다...
30대초때 런닝머신 과격히 뛰다 무릎이 않좋아 졌습니다
뒤로 살살 살며 무릎쪽에 프롤로? 주사도 많이 맞고
그랬었습니다.
최근 코로나로 체중이 20키로정도 늘어나고
요 몇일전부터 서있는데도 무릎 슬개골 위쪽인가
통증이 오면서 서있기 힘들고 걷는것도 잠깐 힘들었습니다
꼭 상태가 나사가 느슨한것같이 불안합니다...
몇년전 엠알에서도 뭐없다고 했었습니다...
다시 프롤로를 맞아봐야 될까요? 다른 좋은게 있을까요?
체중 빼는게 우선이지만...
리젠씰?같은것도 있던데요
조언좀 부탁드림니다...
(참고로.. 지병이 갑상선암으로 전절제,목디스크,허리디스크,혈압약,고지혈증,당뇨초기...)입니다...
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 신우진 입니다.
의사들마다 보는 시각이 다르지만,
저는 주사치료를 적극 받는 것을 권하지 않습니다.
MR이나 x-ray 상에서 관절염 등의 증상이 명확히 있는 경우
고려해 볼 수는 있으나 몇 년전 엠알에서 괜찮다고 하였다면
대증적 보존적 치료를 먼저 권합니다.
지병이 있기 때문에 쉽지는 않지만
일단 몸무게를 줄이고
무릎 구부리는 자세, 방바닥 앉는 것을 줄이고
산책, 경보, 수영 등의 운동과 스트레칭을 하셔야합니다.
이런게 뒷받침 되지 않으면
약을 먹던 주사를 맞던 큰 효과를 못 보실 가능성이 높다고 생각합니다.
감사합니다.