발등인대파열
8월22일쯤 무거운물체가 발등에 떨어져서
부상을 당한후 통증이 심해
병원에 가봤더니
엑스레이는 이상이없고
초음파결과 인대파열이라합니다
결국 약처방+반깁스하는 상태인데
지금 시간이 2주가 다되어가는데..
통증은 아주조금씩.. 나아지는거 같기도 하지만
누워있거나 가만히 있어도 조금 저린느낌 들구요
좀 앉아있거나 서있거나 움직이면 다리가 더 저리고 피가 좀 안통하는느낌..쏠리는느낌이 들어요 (혈액순환이 안되는건지 발이 빨개져요)그리고 좀 붓더라구요 ㅠㅠ
온찜질을해야하는지 냉찜질을 해야하는지 궁굼합니다
잘때는 반깁스를 풀러도 괜찮은지도 궁굼합니다..
발이 피가안통하는느낌이 들어서 잘땐 풀고 발배게하면서 자거든요..
적외선조사기를 하나사서 하루에 두번정도 하고있는데
괜찮을까요?
빨리 낫고 싶은데.. ㅜㅜ
어찌하면 좋을까요
부상을 당한후 통증이 심해
병원에 가봤더니
엑스레이는 이상이없고
초음파결과 인대파열이라합니다
결국 약처방+반깁스하는 상태인데
지금 시간이 2주가 다되어가는데..
통증은 아주조금씩.. 나아지는거 같기도 하지만
누워있거나 가만히 있어도 조금 저린느낌 들구요
좀 앉아있거나 서있거나 움직이면 다리가 더 저리고 피가 좀 안통하는느낌..쏠리는느낌이 들어요 (혈액순환이 안되는건지 발이 빨개져요)그리고 좀 붓더라구요 ㅠㅠ
온찜질을해야하는지 냉찜질을 해야하는지 궁굼합니다
잘때는 반깁스를 풀러도 괜찮은지도 궁굼합니다..
발이 피가안통하는느낌이 들어서 잘땐 풀고 발배게하면서 자거든요..
적외선조사기를 하나사서 하루에 두번정도 하고있는데
괜찮을까요?
빨리 낫고 싶은데.. ㅜㅜ
어찌하면 좋을까요
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김준현 입니다.
하지를 거상해주시면서 발등주변으로 얼음찜질 해주시면 좋겠습니다. 서있거나 앉아있으면 수상부위가 부으면서 신경이 압박을 받아 저린감 등이 생길 수 있습니다.
잘때 깁스를 푸는경우에는 보조기 또는 발목보호대 같은것을 착용하시면 좀 낫습니다.
다소 시간이 걸기므로 조바심을 내지말고 기다리셔야 합니다. 빨리 낫기위헤서는 지금처럼 고정상태를 잘 유지하는게 중요합니다.