손가락 건조 멍듦

알바하고 있는데 엄지손가락 쪽이 아프길래 왜이러징 했는데 보니까 멍 든것 같아요 누르면 아프네요..부딪힌 기억이 없는데..알바하다가 그렇게 된것 같긴 한데ㅠㅠ 누르면 아파용..멍 맞겠죠? 건강염려증 엄청 심해서요..
그리고 환절기라서 그런지 손가락이 엄청 건조해요ㅠㅠ빨개지고 부종 생기고 이러진 않았는데 그냥 너무 건조해요..뻣뻣한 기분 그래서 혹시몰라 류마 혈액 검사도 했는데 다 정상이라고 하셨어요..ㅠㅠ 정신과 약도 먹고 있어요..
아 제가 물을 엄청 안먹어요…
물 많이 먹고 보습 잘 해주면 괜찮아지겠죠?