청소년기 여유증관해서
제가 보디빌딩 웨이트쪽 꿈을 갖고있어서
벌크업을 하고있습니다
식단이
보충제 약 6~7스쿱 한스쿱기준 단백질 30그람정도
닭가슴살100g 밥 200g
닭가슴살100g 밥 150g
일반식
닭가슴살100g 밥 150g
닭가슴살100g 밥 150g~200g
닭가슴살100g 밥 150g~200g
를 먹는데 이런 식단이 여유증 발달에 관련이 있을까요?
유룬 아래 정말 자그마하게 딱딱한게 만져지네요.
나이는 만 16세인데 자연적으로 작아지거나 사라질까요?
보디빌딩이 신체의 외형이 중요하기도하고 굉장히 신경쓰이네요
고강도 트레이닝이 생활패턴인데 호르몬 불균형이 오는 것도 신기하고요 키 168에 80키로가량 나오고 있습니다 체지방률 20프로 가량 나오는것 같습니다
벌크업을 하고있습니다
식단이
보충제 약 6~7스쿱 한스쿱기준 단백질 30그람정도
닭가슴살100g 밥 200g
닭가슴살100g 밥 150g
일반식
닭가슴살100g 밥 150g
닭가슴살100g 밥 150g~200g
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를 먹는데 이런 식단이 여유증 발달에 관련이 있을까요?
유룬 아래 정말 자그마하게 딱딱한게 만져지네요.
나이는 만 16세인데 자연적으로 작아지거나 사라질까요?
보디빌딩이 신체의 외형이 중요하기도하고 굉장히 신경쓰이네요
고강도 트레이닝이 생활패턴인데 호르몬 불균형이 오는 것도 신기하고요 키 168에 80키로가량 나오고 있습니다 체지방률 20프로 가량 나오는것 같습니다
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 김상규 입니다.
보충제의 경우에는 스테로이드가 포함된 경우가 많으며 장기간 복용하면 여윺증을 유발할 수
10대이면 자연 치유 가능성도 있지만 질문 내용만으로 정확한 답변은 어려우니 편한 시간에 병원에 내원하여 초음파 검사를 통해 유선조직의 발달 정도를 확인하는 것이 가장 좋을 것으로 사료됩니다
답변이 도움이 되였으면 합니다
감사합니다