계속 배가 아프고 묽은 변이 나옵니다

평소엔 안 그랬는데 3~4일 전부터 뭘 먹거나 마시기만 해도 배가 아프고 속이 더부룩해요. 속에선 가스가 차는지 답답하고 하루에 2번 이상은 설사를 하는 것같아요. 아무것도 안 먹을 때도 배가 많이 아프진 않은데, 계속 신호를 주는 것처럼 불편하게 냉하고... 최근에 나갔다오면 피곤해서 바로 뻗고 밥을 잘 안 먹다가 밤에 한 끼 정도 먹는데, 혹시 이 습관 때문에 장이 놀라서 그러는 걸까요? ㅜㅜ 종지에 밥을 조금 덜어 밥을 꼭꼭 씹어먹어도 아파서 바로 화장실행이예요ㅜㅜ

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