저 괜찮아질수 있나요?
저 오늘 딥 푸룬워터마시고 오후4시부터 설사 엄청 하고 방구도 엄청 나오고 가스도 빠진거같은데요 이제 7일참아도 안마려운 증상 괜찮아질수 있나요?
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안녕하세요. 하이닥- 상담의 이이호 입니다.
딥 푸룬워터는 푸룬의 껍질을 제거하고 물에 담가 숙성시킨 음료입니다. 푸룬은 식이섬유가 풍부한 과일로, 변비를 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다. 딥 푸룬워터는 푸룬의 식이섬유를 그대로 함유하고 있기 때문에 변비에 효과적입니다.
딥 푸룬워터를 마시고 설사와 방구가 나온다면 푸룬의 식이섬유가 장 운동을 활발하게 해서 생긴 증상일 가능성이 있습니다. 푸룬의 식이섬유는 장 운동을 활발하게 해서 변비를 예방하고 치료하는 데 도움이 되지만, 과다 섭취하면 설사를 유발할 수 있습니다.
딥 푸룬워터를 마시고 설사와 방구가 나왔다면 물을 많이 마시고 식이섬유가 적은 음식을 먹는 것이 좋습니다. 또한, 과도하게 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.