똥을 갑자기 많이 싸요
제가 원래 똥을 일주일에 한 번도 진짜 겨우 쌌는데 갑자기 어제는 두 번 나오더니 오늘은 세번째입니다… 심지어 이상한 똥도 아니에요 갑자기 왜 이럴끄ㅏ요…
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안녕하세요. 하이닥- 상담의 이이호 입니다.
갑자기 변을 많이 누는 것은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
식이요법의 변화: 식이요법을 통해 섬유질을 많이 섭취하거나, 설사를 유발하는 음식을 섭취한 경우, 변을 많이 누는 증상이 나타날 수 있습니다.
약물의 부작용: 일부 약물은 설사를 유발하는 부작용을 나타낼 수 있습니다.
질환의 증상: 과민성 대장증후군, 궤양성 대장염, 크론병과 같은 질환의 증상으로 변을 많이 누는 경우가 있습니다.
스트레스: 스트레스는 소화기계의 기능을 저하시켜 변을 많이 누는 증상을 나타낼 수 있습니다.
귀하의 경우, 평소에 변비가 있었다면, 식이요법이나 약물의 부작용, 스트레스 등이 원인일 수 있습니다.
식이요법의 변화: 최근에 식이요법을 변경했다면, 섬유질이 많이 함유된 음식을 섭취했는지 확인해 보시기 바랍니다. 섬유질은 변을 부드럽게 하고 배변을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
약물의 부작용: 최근에 새로운 약을 복용하기 시작했다면, 약물의 부작용으로 인한 설사를 의심해 볼 수 있습니다. 약물의 부작용으로 인한 설사는 약을 중단하거나 복용량을 조절하면 호전될 수 있습니다.
스트레스: 최근에 스트레스를 많이 받았다면, 스트레스로 인해 소화기계의 기능이 저하되어 똥을 많이 싸는 증상이 나타날 수 있습니다. 스트레스를 줄이고 규칙적인 생활을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
위의 원인에 해당되지 않는다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.