족부통증 오래 걷긴 했습니다.

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김옥선 입니다.

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족부통증에 대해 질문주셨군요.

현재 질문자님의 상태를 살펴 보지 못했기

때문에 정확한 설명을 드리기 어렵습니다.

그러니 이에 대해서는 담당의와 상의를

해보는 것이 좋은데요.

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무리하게 달리거나 운동을 하지 않아도

발바닥을 장시간 자극하는 운동,

즉 오래 걷는 동작 역시 발바닥 근육을

자극하여 염증을 유발할 수 있습니다.

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족저근막에 염증이 생긴 상태라면

발바닥, 특히 뒤꿈치 주변으로

족부통증이 느껴질 수 있겠습니다.

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족저근막염은 조기에 올바른 방법으로

치료할 경우 빠른 증상 호전이 가능하며

꾸준한 관리로 재발을 방지할 수 있으니

가급적 방치하지 않고 적극적으로

치료에 임하는 것을 권해드립니다.

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쾌유를 빕니다.

감사합니다.