오른쪽 윗가슴 통증

헬스2개월차인데 스트레칭하다가 느낌이 빡 왔는데요
담온것처럼요 처음에는 운동후에 가슴이 쿡쿡 찌르듯이아파서 일주일 운동쉬고 침맞고 정형외과가서
약먹고 주사맞고요.. 근데 2주째가 되가는데
아직도 통증이 남아있어요 운동할정도는 되는데
가슴운동할때 찌릿하게 날카로운 느낌나고
코풀때 재채기할때 오른쪽 윗가슴이 아퍼요
그리고 오른어깨 측면이랑 날개뼈쪽도 담걸린것처럼 통증이 .. 정형외과에서 엑스레이는 이상없었는데
초음파? 검사하러 다시 가봐야할까요? 내과를 가야하나요? 뭐가 문제죠..


❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 윤민수 입니다.

과도한 범위의 운동으로 인해 근육과 인대, 힘줄 등의 근골격계 손상이 발생한 것으로 보입니다.

일반적으로 이런 경우 급성기에는 약,주사,휴식 등의 보존적 치료를 2~4주간 하게 되고 자연치유를 도모할 수 있습니다. 하지만 사람의 몸은 기계처럼, 부품을 바로 교체하고 바로 100% 상태로 돌아오는 것이 아니라 천천히 회복되는 과정이 필요합니다. 그러한 과정을 거치지 않고 가동범위가 회복되자마자 바로 근력운동을 시작하시면 사람에 따라 다를 수 있겠으나 회복 과정이 고통스러울 가능성이 있겠습니다.

가슴운동시 통증, 재치기 시 통증 모두 해당 늑막과 근골격계에 자극이 발생하기 때문에 통증이 당연히 동반될 것으로 보입니다.

초음파 검사를 하시면 특정 부위에 염증으로 인한 변화를 확인할 가능성이 있겠으나 특정 인대가 완전히 파열되어 수술이 필요한 상황이 아니라면 결국 치료는 휴식임을 유념하시길 바랍니다.

증상이 계속 악화된다면 인근 정형외과 또는 마취통증의학과 진료를 받아보시길 바랍니다.

감사합니다.

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