반월상연골파열 재활 간절해요.

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김옥선 입니다.

​

반월상연골파열 재활에 대해 질문주셨군요.

현재 질문자님의 상태를 살펴 보지 못했기

때문에 정확한 설명을 드리기 어렵습니다.

그러니 이에 대해서는 담당의와 상의를

해보는 것이 좋은데요.

​

무릎에 있어 가장 중요한 근육은 허벅지

앞쪽 근육인 대퇴사두근 입니다.

​

이 대퇴사두근이 튼튼해야 무릎으로 가는

부담을 줄여 반월상연골 및 관절연골손상

진행을 늦추고 극복해 갈 수 있어요.

​

전문적인 재활시스템이 연계되어있는

재활병원이라면 이러한 맞춤형 치료들을

환자 상태에 맞게 체계적으로 적용시켜

줄 수 있을텐데요.

​

보다 재활 효과를 향상시키기 위해서는

체중이 증가하지 않도록 해야 하며

무리한 계단 사용 및 경사길은 피하도록

해야합니다.

​

쾌유를 빕니다.

감사합니다.