방광 힘이 약해요
소변 줄기가 얇게나오고 잔여감 있고 물, 술, 커피 마시면 화장실 엄청 들락거립니다... 방광 힘 키울 수 있는 법이 있을까요?
그리고 하루에 20~30번 방광+항문 힘주기가 도움 된다는데 사실인가요?
그리고 하루에 20~30번 방광+항문 힘주기가 도움 된다는데 사실인가요?
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안녕하세요. 하이닥- 상담의 길명철 입니다.
방광용적이 적은 것도 문제일 수 있겠지만 전립선비대와 같이 요도를 압박하는 경우도 고려해 보아야 할 것 입니다.