산부인과 명기 질수축 방법 관련해
어떤 방법들이 있는지 자세히 설명해 주실 수 있나요?
안녕하세요. 하이닥- 상담의 이형근 입니다.
질 이완이 온 것 같아서 질수축 방법을 알아보고 계시는군요.
최근에는 명기라는 말을 잘 쓰지는 않지만, 그에 대한 성관계나 자신감 향상을 위한 노력은 많은 여성들이 여전히 하고 있습니다.
대체로 케겔운동이나 시술, 수술 등으로 질수축에 도움을 받게 됩니다.
케겔운동은 질수축에 좋으며 항문을 조여주는 운동입니다.
하루에 두세 차례 이상 하시면 2~3개월 후부터는 질의 탄력이 좋아질 수 있으며, 성감 향상에도 도움이 됩니다.(단, 임신기간은 예외입니다.)
꾸준하고 적절한 케겔운동은 질탄력 향상과 복압성 요실금 증상 완화에도 도움을 줍니다.
만일, 질 이완이 심하게 진행되어 케겔운동만으로 부족하거나, 시간 및 활동에 제약이 있어 케겔운동을 하기 적합하지 않다면 레이저질타이트닝, 비비브 등의 시술로 꾸준히 관리하시면서 케겔운동을 하시는 것이 오히려 더 효과적인 방법입니다.
비비브 시술은 고주파 방식으로 시술하여 질 이완증을 계산할 수 있는 비수술적 방법에 속하는 최신 기술로 질타이트닝 시술 중에서도 신뢰성이 높은 편으로 미국 FDA, 유럽 CE로부터도 안정성을 인증을 받은 안정성과 효능이 입증된 시술 방법 중 하나입니다.
또한, 환자에 따라 다르지만 외국 임상을 보면 성 기능은 6개월 동안 지속적 개선 효과를 보이며, 질타이트닝은 12개월간 지속적인 효과를 보인다고 되어 있습니다.
시술의 특성상 시술 후 즉시 일상생활 복귀가 가능하며 질 탄력, 수축력 증가, 건조증 개선, 성감 증가, 요실금 증상 개선에 효과적입니다.
레이저질타이트닝은 수술 없이 질벽을 좁혀주는 레이저 시술로써 질 점막에 360도 골고루 레이저를 조사하여 조직 수축과 새로운 콜라겐의 합성을 진행하여 질 관 전체 둘레에 레이저 조사가 빠르고 쉽게 진행되며 질벽에 전달된 열효과로 즉각적인 조직 수축을 일으키기 때문에 시술 과정이 보다 쉽고 간편합니다.
시술 후, 기대할 수 있는 효과는 성적 만족감을 높일 수 있으며, 5~8분 내외의 짧은 시간의 시술로 끝나기 때문에 간단하게 받을 수 있습니다.
다만, 질 상태에 따라 1회만으로 효과를 크게 기대하는 건 어렵습니다.
두 시술 모두 시술 직후에도 일생생활에 무리가 없으며, 성관계도 그날 가능합니다.
시술 외의 수술로는 많이 알려진 질 성형수술이 있습니다.
이는 과거 이쁜이수술처럼 질 입구만 줄이는 것이 아닌, 출산 시 회음절개로 인해 늘어진 회음부를 재건해 주는 이쁜이수술과 이완된 질에 루게(주름)을 만들어 복원해 주는 질 성형수술 등이 포함된 여성성형수술입니다.
질을 둘러싸고 있는 근육을 좁히는 질 성형수술의 경우 성 기능 강화, 요실금 증상 완화는 물론 변비 개선, 대장 기능 활성화, 회음부 탄력 증대 등의 효과가 있습니다.
다만 여성의 민감한 중요 부위인 만큼 방법, 부작용, 전후 사진 등을 꼼꼼히 알아보셔야 합니다.
자신의 질이완도를 측정해 보시고 생활 및 성관계 방식에 따라 수술과 시술 중 어떠한 것을 택하는 것이 좋은지를 산부인과 전문의와의 충분한 상담과 진단을 통해 긍정적인 방향으로 해결되시길 바랍니다.
감사합니다.