배가 너무 아파요 ㅠ
안녕하세요.학생인데 한 1~2달전부터 그냥 소화가 잘안되고 그래서 얼마전에 병원가서 약 처방받고 약 먹었더니 꽤 괜찮아져서 안심했더니 어제 밤에 갑자기 속이 엄청 메스껍더라구요 속도 울렁거리고..자고 일어나니까 괜찮아져서 별 일 아니겠지 하면서 넘겼더니 오늘 오전 오후..그리고 저녁인 지금까지도 배가 너무너무 아파요 ㅠ 배도 아프고 속도 울렁거리고 방구도 나오고 설사도 나오고..아까 오후엔 너무 아파서 병원에 갔더니 그냥 단순 음식을 잘못먹어서 그런거 같다고 하긴 하는데..지금 배가 너무 아파서 일어나지도 못할 정도고..트림도 막 나오고..어떻게 해야할지 모르겠어요..장염같기도 하고 ㅠㅠ 약을 먹긴 먹었구요 열은 딱히 안나고 현기증이나 탈수증상도 없어요
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안녕하세요.
기능성 소화불량 또는 위염의 가능성이 있어 보입니다.
기능성 소화불량, 위염 둘 다 과로와 스트레스 불규칙적인 식사습관, 자극적 음식 섭취가 많은 현대인들에게 흔한 질병입니다.
위염의 증상은 주로 명치 부위에 통증이 있으며 타는 듯하거나 칼로 베는 듯한 느낌, 오심, , 공복감 등이 동반될 수 있습니다. 보통 식사 1~3시간 후에 나타나며 새벽에 속이 쓰려 깨어날 수도 있습니다.
우선은 몸을 편하게 하시고 스트레스를 최호화 하는 것이 중요합니다.
규칙적인 운동과 함께 밀가루, 커피, 신과일, 맵고 짠 음식, 튀긴 음식, 지방이 많은 음식, 탄산음료를 줄이면서 자극이 적은 좋은 탄수화물과 단백질 야채로 된 균형잡힌 식단으로 규칙적인 식사와 함께 야식을 안드시는 것이 좋습니다. 식사 후 바로 눕지 마시고 가벼운 산책은 소화가 잘되도록 도움을 줍니다.
이렇게 조심하셔도 증상이 쉽게 호전되지 않으면 소화기내과 진료를 보고 적절한 약물 복용이 필요합니다.
답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.