자세불량과 복부압통에 대해서..

안녕하세요 34세 남성입니다.
제가 오래앉아서 공부하는 스타일이 아닙니다
이번에 중요한 시험이 있어서 8시간동안 앉아서
수그려서 불량한자세로 공부만 했습니다

그리고 퇴근하는더
오른쪽 등뼈가 뻐근하더니
갑자기 복부 명치쪽 압통이 생겼습니다.
속이 아픈건 없고 배에 가스가차며
순간 숨이 약간 가빠지는 정도였습니다.

스트레칭을 약 20분간 해주니
압통은 사라졌는데
아직 등 오른쪽 뒷쪽이 뻐근하네요
그리고 순간적으로 압통이 생기니
너무 놀라서 그랬는지 식은땀도 많이 낫습니다..

자세가 불량하면 일시적으로
윗배 복통이 생기는지 명확한
답변 부탁드립니다

속쓰림이나 설사,구토는 없습니다

❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️