잠도 줄었고 아침마다 대변 도와주세요
제가 요즘 스트레스를 엄청 많이 받고 매운것도 많이 먹었는데요…잠을 평소보다 일찍자는 건 맞지만 엄청 차이나게 빨리 자는 것도 아닌데 이번 생리 시작하고 이틀째 부터?(3일?전쯤 끝남)아침에 매번 7:30?40?쯤 눈이 떠집니다..그리고 배가 많이 아프진않지만 좀 불편해서 화장실 가면 설사나 대변을 봅니다…왜이러는걸까요?ㅠㅠ
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김철수 입니다.
매우 좋은 생활습관이 배어 가는것 같습니다 이러한 리듬을 계속 견지하시기 바랍니다