버스에서 잘때 머리진동으로 인한 두통
20살 대학생입니다. 버스로 통학을 하고요 왕복3시간 거리입니다. 거리가 거리다 보니 오고 갈때 머리를 창가에 대고 잠을 자는데요. 흔들림이 굉장히 심해서 그런지 요즘 집에 오면 두통이 꽤 있네요. 버스타고 오고가는게 6개월 정도 된 것 같습니다. 위 이유로 건강상으로 문제가 있을 수 있는지 궁금합니다.
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안녕하세요. 하이닥- 상담의 박종원 입니다.
버스에서 잠을 자는 동작만으로도
목근육의 긴장도에 변화가 생겨서
두통이 발생할 수 있습니다.
상황이 변하기는 어려우니
뒷목 근육에 대한 물리치료 등을 통해
치료를 하는게 좋겠습니다.