변을 못 볼때 어떻게 해야할까요?
제가 토요일에 오른쪽 아랫배가 아파서 갔는데 층수는 없다는데 부어있다고는 했습니다 근데 목요일부터 월요일인 지금까지 5일동안 대변을 못 보고있는데 원래 림프종? 절? 이 부어있으면 변을 못 보나요?
❤️💛💚최고의 답변💚💛❤️
안녕하세요. 하이닥- 상담의 이이호 입니다.
변을 못 볼 때에는 다음과 같은 방법을 시도해 보실 수 있습니다.
충분한 수분 섭취: 수분을 충분히 섭취하면 변이 무르고 부드러워져 배변이 용이해집니다.
섬유질이 풍부한 음식 섭취: 섬유질은 변의 양을 늘리고 배변을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다. 섬유질이 풍부한 음식으로는 과일, 채소, 통곡물 등이 있습니다.
규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 자극하여 배변을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
위의 방법을 시도해 보았음에도 불구하고 변을 못 보는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
귀하의 경우 오른쪽 아랫배가 아프고 림프절이 부어있다고 하셨으니, 염증성 질환이나 암의 가능성을 배제하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
병원에서는 배변을 촉진하는 약물이나 관장 등을 처방받을 수 있습니다. 또한, 원인이 되는 질환이 있다면 그에 맞는 치료를 받으실 수 있습니다.